學(xué)生自卑主題班會(huì)？今天的班會(huì)主題是：戰(zhàn)勝自卑！自卑：這種心理表現(xiàn)為對(duì)自己缺乏一種正確的認(rèn)識(shí)，在交往中缺乏自信(主要因素)，辦事無(wú)膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒(méi)有自己的主見(jiàn)，一遇到有錯(cuò)誤的事情就以為是自己不好。這樣導(dǎo)致他們失去交往的勇氣和信心。自卑是一種消極的自我評(píng)價(jià)或自我意識(shí)，自卑感是個(gè)體對(duì)自己能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)偏低的一種消極情感。那么，學(xué)生自卑主題班會(huì)？一起來(lái)了解一下吧。
同學(xué)好！老師好！
今天的班會(huì)主題是：戰(zhàn)勝自卑！
自卑：這種心理表現(xiàn)為對(duì)自己缺乏一種正確的認(rèn)識(shí)，在交往中缺乏自信(主要因素)，辦事無(wú)膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒(méi)有自己的主見(jiàn)，一遇到有錯(cuò)誤的事情就以為是自己不好。這樣導(dǎo)致他們失去交往的勇氣和信心。
自卑是一種消極的自我評(píng)價(jià)或自我意識(shí)，自卑感是個(gè)體對(duì)自己能力和品質(zhì)評(píng)價(jià)偏低的一種消極情感。自卑感的產(chǎn)生，往往并非認(rèn)識(shí)上的不同，而是感覺(jué)上的差異。其根源就是人們不喜歡用現(xiàn)實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)或尺度來(lái)衡量自己，而相信或假定自己應(yīng)該達(dá)到某種標(biāo)準(zhǔn)或尺度。如“我應(yīng)該如此這般”、“我應(yīng)該象某人一樣”等。這種追求大多脫離實(shí)際，只會(huì)滋生更多的煩惱和自卑，使自己更加抑郁和自責(zé)。自卑是人生成功之大敵。自古以來(lái)，多少人為自卑而深深苦惱，多少人為尋找克服自卑的方法而苦苦尋覓。下面這些途徑和方法頗具操作性，有助于人們擺脫自卑，走向自信。
希望大家克服自卑！戰(zhàn)勝自我！
謝謝大家！
活動(dòng)目的：
1．消除學(xué)生的自卑感，認(rèn)識(shí)自己的潛力，建立信心。
2．引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)成功必不可少的一個(gè)品質(zhì)：細(xì)致。
3．幫助學(xué)生建立克服困難的心理基礎(chǔ)
活動(dòng)形式：游戲體驗(yàn)、教師導(dǎo)引、討論感悟
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.大秒表一塊。
2.試卷80份，白紙50張。
3.每人自備紅筆一支，藍(lán)筆一支，黑筆一支。
活動(dòng)時(shí)間：40分鐘左右
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲引入
游戲一
每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備一張紙，一枝筆，放在桌只上。教師準(zhǔn)備一個(gè)鬧鐘。
指導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，讓我們共同想象一下，此刻你正在觀看一臺(tái)精彩的演出，臺(tái)上是你最喜愛(ài)的偶像，你無(wú)比激動(dòng)，為他的表演拼命的鼓掌。
1）好了，我們的游戲現(xiàn)在就開(kāi)始了。請(qǐng)你預(yù)計(jì)一下，假如你用最快的速度鼓掌，一分鐘，你能鼓多少下？請(qǐng)同學(xué)們把第一個(gè)進(jìn)入你腦海的數(shù)字寫(xiě)在紙的左上角。寫(xiě)好之后，把紙倒扣在桌面上。進(jìn)入下面的步驟
2）練習(xí)鼓掌：鼓掌時(shí)雙手的距離不必過(guò)大，大約3~5厘米就可以了。
3）實(shí)地測(cè)驗(yàn)：同學(xué)們，準(zhǔn)備好了之后，就進(jìn)入倒記時(shí)了。當(dāng)我喊到開(kāi)始的時(shí)候，大家就用最大的力氣最快的速度鼓掌。數(shù)數(shù)，來(lái)挑戰(zhàn)我們的極限。
現(xiàn)在開(kāi)始數(shù)數(shù)：5，4，3，2，1，0
5秒種左右看到大家疲勞，教師鼓勵(lì)：加油，加油更快一些。讓氣氛達(dá)到高潮。
4）10秒。教師喊停。
一.活動(dòng)目標(biāo)
從初中進(jìn)入高中，是一個(gè)新的階段，面對(duì)新的生活學(xué)生會(huì)覺(jué)得不知所措，面對(duì)困難時(shí)會(huì)缺乏自信心。針對(duì)同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)，使學(xué)生增強(qiáng)自信心，勇敢地面對(duì)困難。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
弄好主題班會(huì)的PPT.讓全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌；兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品，電腦，活動(dòng)道具等。
三、活動(dòng)過(guò)程
1．班主任致辭：為了讓同學(xué)們深刻了解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
2．男女主持人發(fā)言，宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
3．全班同學(xué)起立鼓掌。
4．全班合唱明天會(huì)更好。（充分利用電腦）
5．通過(guò)演小品。分清自信，自卑，自大，充分說(shuō)明自信的重要。
引入：
問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”（一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手）。為什么覺(jué)得自己不是一個(gè)有自信的人？請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)。不自信會(huì)有什么影響？引出不自信會(huì)帶來(lái)不良的影響，從反面例子引入自信的重要性。
（1）自信的重要性（板書(shū)）
自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生（板書(shū)）
舉例說(shuō)明：
Ａ．居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。
Ｂ．愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。
“認(rèn)識(shí)你自己”主題班會(huì)教案
一、活動(dòng)主題： 正確認(rèn)識(shí)自我，分析自我，調(diào)整自我。
二、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白真實(shí)的自我有優(yōu)點(diǎn)和不足兩個(gè)方面。
2、學(xué)會(huì)正視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。
3、培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。
重點(diǎn)：肯定自己的獨(dú)特性，提升自己的信心。
難點(diǎn)：客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)自己，做最好的自己。
三、理論分析：
心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的，每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和不足，然而，生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，卻看不到自己的弱點(diǎn)和不足;也有些人常看到自己的很多問(wèn)題，而看不到自己的長(zhǎng)處。人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也和人對(duì)客觀世界的認(rèn)識(shí)一樣，需要一個(gè)了解和學(xué)習(xí)的過(guò)程，可見(jiàn)，正確認(rèn)識(shí)自我也是一種本領(lǐng)、一種技能，需要學(xué)習(xí)和討論。本課的學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待自己的優(yōu)點(diǎn)和不足及分析調(diào)整自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生用積極樂(lè)觀向上的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
活動(dòng)形式：通過(guò)講故事、提問(wèn)、討論、小活動(dòng)等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分地參與活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟收獲;因?yàn)橹袑W(xué)生尤其是高中生的自信心、參與性大大增強(qiáng)，喜歡在參與中展現(xiàn)自我，加之高中生的認(rèn)知能力提升，理解性、選擇性增強(qiáng)，用活動(dòng)、討論等方式更易于學(xué)生接受。
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時(shí)，社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。 班會(huì)目的：
1、通過(guò)主題班會(huì)，使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過(guò)主題班會(huì)，讓同學(xué)們知道心理健康對(duì)學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過(guò)主題班會(huì)，讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會(huì)過(guò)程：
1、 主持人致詞，班會(huì)開(kāi)始。
由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。
2、學(xué)生自由發(fā)言：
貴寧波：主題明確，針對(duì)性強(qiáng)。
一、當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)
不能正確地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導(dǎo)，積累成疾，一旦遇到“導(dǎo)火線”就會(huì)爆發(fā);人際溝通受阻帶來(lái)的人際關(guān)系破裂等情感問(wèn)題亦造成心理問(wèn)題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說(shuō)明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來(lái)的心理問(wèn)題大都屬于溝通不良造成的。通過(guò)溝通能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力，培養(yǎng)學(xué)生自信、開(kāi)放的心理素質(zhì)，進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時(shí)代機(jī)遇和社會(huì)挑戰(zhàn)，同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對(duì)溝通能力的培養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。
以上就是學(xué)生自卑主題班會(huì)的全部?jī)?nèi)容，班會(huì)過(guò)程：1、 主持人致詞，班會(huì)開(kāi)始。由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。2、學(xué)生自由發(fā)言：貴寧波：主題明確，針對(duì)性強(qiáng)。一、當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn) 不能正確地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導(dǎo)，積累成疾，內(nèi)容來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。
