關(guān)于容貌焦慮主題班會？1.平時不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安。 2.上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒。 3.經(jīng)常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。 4.經(jīng)常早醒1-2小時,醒后很難再入睡。 5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習(xí)。 6.讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么。那么，關(guān)于容貌焦慮主題班會？一起來了解一下吧。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。
2 情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強者。
3 行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。
教學(xué)過程
一、認(rèn)識挫折
1導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實中，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。
2個案分析
1918年，13歲的高士其以優(yōu)異的成績考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語，可高士其入學(xué)時只懂一點英語。入學(xué)時，除了英語他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待，沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。
主題班會：勇敢面對挫折
教學(xué)目的：
1、通過這次心理健康活動課，使學(xué)生能認(rèn)識到挫折的普遍性。
2、了解在挫折面前人們的不同表現(xiàn)。
3、明確哪些反應(yīng)有助于解決問題，消除挫折感。
4、學(xué)會選擇并使用“防衛(wèi)機制”來應(yīng)對挫折。
教學(xué)重點：明確哪些反應(yīng)有助于解決問題，消除挫折感。
教學(xué)難點：學(xué)會選擇并使用“防衛(wèi)機制”來應(yīng)對挫折。
活動準(zhǔn)備：
1、設(shè)計好反映在“挫折”面前不同心理表現(xiàn)的漫畫及投影片。
2、課前排練好需要的小品。
活動過程：
一、導(dǎo)入揭題。
（教師播放《鋼鐵是怎樣練成的》主題歌。）
師：同學(xué)們，剛才大家聽到的是電視連續(xù)劇《鋼鐵是怎樣練成的》的主題歌，劇中的主人公“保爾”在生活中經(jīng)歷了一次重大的挫折，但是在挫折面前，他是怎么做的呢？請仔細(xì)欣賞片段。
（教師點擊課件播放精彩片段，大約3分鐘）
師：誰能用一句話來說說“保爾”在挫折面前怎么？
生：“保爾”能勇敢地面對挫折。
二、當(dāng)你遇到挫折時
1、挫折面前人們往往會顯露出不同的情緒型反應(yīng)（教師出示投影）：
（1）焦慮型：心情焦躁不安、緊張，伴隨迷茫感；
（2）攻擊型：受挫后產(chǎn)生強烈的憤怒情緒，從而出現(xiàn)攻擊性行為。可分為直接攻擊與轉(zhuǎn)向攻擊。
（3）退化型：受挫后表現(xiàn)出與年齡、身體不相稱的幼稚行為，似乎又回到幼兒時期。
暑假期間，有的學(xué)生會出門旅游看看大好河山，有的學(xué)生會趁著這段時間打工幫著家庭緩解經(jīng)濟壓力，還有一部分學(xué)生為了讓自己變得更漂亮?xí)弥罴倨陂g，去整容，這些學(xué)生都是抱著早做早變美的心態(tài)去的，有單眼皮變雙眼皮的，又抽脂的想要變瘦的，有玻尿酸填充的，更夸張的是，還有學(xué)生拿著一個漫畫人物，要求整容醫(yī)生給自己整成漫畫人物形象。整容年輕越來越低，這樣青少年陷入了“顏值戰(zhàn)勝一切”的誤區(qū)。
不知從什么時候起，年少的學(xué)生們也加入了整容行列中，他們似乎對美存在一定的誤區(qū)，反而推崇各種“猩猩耳”、“無辜眼”，他們的審美觀很容易被網(wǎng)絡(luò)或是動漫給帶偏，誰都有追求美的權(quán)力，通過整容可以掩蓋面貌上的一些缺陷，但如果過分整容就成了畸形。整容手術(shù)本就存在一定的風(fēng)險，在手術(shù)過程中很可能會引發(fā)各種并發(fā)癥，所以整容不能盲目跟風(fēng)，還需要謹(jǐn)慎對待。
青少年過分在意自己的容貌，說到底還是家長在背后推波助瀾，家長不僅希望自己的孩子成龍成鳳，還希望他們的顏值無可挑剔。畢竟青少年未經(jīng)監(jiān)護人簽字是不能進行整容手術(shù)的。青少年缺少獨立判斷能力，對事情沒有清醒的認(rèn)知，尤其是青少年的容貌和骨骼都沒有完全發(fā)育，有些整容項目可能會在后期發(fā)育過程中出現(xiàn)問題，所以青少年在準(zhǔn)備整容之前還需要再三考慮。
高三青春勵志主題班會5篇
沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生。下面是我給大家整理的高三青春勵志主題班會，希望大家喜歡！
高三青春勵志主題班會【篇1】
活動時間：20__年__月__日星期一班會課
活動對象：高三（1）班
活動準(zhǔn)備：收集大學(xué)活動的精彩圖片，制備PPT
活動過程：
1、導(dǎo)入：讓學(xué)生再次思考自己在現(xiàn)階段的目標(biāo)
設(shè)問：
1）大家現(xiàn)在心里都是否已經(jīng)有了明確的目標(biāo)？（引發(fā)思考）
總結(jié)：進入高三后確立目標(biāo)和堅定目標(biāo)的重要性。
2）你們理想中的大學(xué)是怎樣的呢？
學(xué)生探討，了解學(xué)生對大學(xué)的理解。
2、體驗大學(xué)的精彩生活
1）通過圖片欣賞，感受大學(xué)繽紛多彩的課程學(xué)習(xí)和課余生活；
讓學(xué)生體會到大學(xué)精彩，對大學(xué)產(chǎn)生憧憬。
2）正確認(rèn)識“大學(xué)”的意義。
大多數(shù)的學(xué)生容易陷入一種表象中，認(rèn)為經(jīng)過高考之后，進入大學(xué)，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。
通過大學(xué)管理模式——班級自主管理，讓學(xué)生認(rèn)識到大學(xué)是自主、自由學(xué)習(xí)的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學(xué)的學(xué)生打好“預(yù)防針”，避免陷入“迷途”。
3）大學(xué)“理財經(jīng)”
由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學(xué)生，上大學(xué)對于他們來說，是一份沉重的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。
“成長的足跡”主題班會宣傳標(biāo)語:有心能知，有情能愛，有緣能聚，有夢能圓。
我們?yōu)槭裁炊钪?為快樂，什么樣的人最美——自信的人；所以我們不但快樂，而且自信。
當(dāng)一個人看清自己的航行路線是多么迂回曲折的，他最好依靠自己的良心作為領(lǐng)航員。而知道在適當(dāng)?shù)臅r候自動管束自己的人，人才能獲得真正的心態(tài)平衡，也才可能擁有幸福的家。
互相寬容的朋友一定百年同舟；
互相寬容的夫妻一定百年共枕；
互相寬容的世界一定和平美麗。
年輕的情懷，喜歡一個人,愛一朵花，其實并沒有錯，在我們長大過程中；只要愛過，喜歡過就是美麗的。
人生的聚會是一種緣分，有時分離也是一種愛的祝福。
愛一個人最重要的也許不是山盟海誓和甜言蜜語，生活中的一些瑣事，更能體現(xiàn)他對你的用情，那 才是愛的密碼。
機遇如清水，無處不可流；
機遇如月光，有隙皆可存。
生命是屬于你的，你應(yīng)該根據(jù)自己的愿望去生活。
錢可以興德，也可以敗德。如果我們都以一顆善良的心去幫助那些需要幫助的人。那我們就會發(fā)現(xiàn) 世界上存在許多比金錢高尚得多，也珍貴得多的東西。
已經(jīng)失去的不妨讓它失去，至少不再耽于等待。
你在一生中，可以有所作為的時候只有一次。那就是現(xiàn)在，然而，許多人卻在悔恨過去和擔(dān)憂未來之中浪費了大好時光。
以上就是關(guān)于容貌焦慮主題班會的全部內(nèi)容，心理健康教育主題班會教案大全精選篇1 一、活動名稱: “朋友一生一起走”心理主題班會策劃案 二、活動主題: 朋友一生一起走 三、活動時間: 四、活動地點: __ 五、活動方式和內(nèi)容: 1、內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
