迎接新學(xué)期心理調(diào)節(jié)班會？1.精選心理健康主題班會教案 一、活動內(nèi)容: 調(diào)整心態(tài),把握成功 二、活動目的: 1.初三年級的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動,就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)初三年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過人生第一個艱難時(shí)刻。那么，迎接新學(xué)期心理調(diào)節(jié)班會？一起來了解一下吧。
為確保活動順利開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的活動方案，活動方案是對具體將要進(jìn)行的活動進(jìn)行書面的計(jì)劃。活動方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是我為大家收集的心理健康班會活動方案（精選5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康班會活動方案1
一、活動背景：
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。
二、活動目的及意義：
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
三、活動主題：
擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢
四、活動對象：
10級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
五、活動時(shí)間：
12月1日
六、活動地點(diǎn)：
待定
七、活動所需物品：
精美禮品、音響等
八、活動流程：
（一）活動前期工作：
申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
【 #教案#導(dǎo)語】所謂主題班會，是指在班主任的指導(dǎo)下，由班委會組織領(lǐng)導(dǎo)開展的一種自我教育自學(xué)成才的班級活動，是班主任對學(xué)生進(jìn)行思想教育的一個重要途徑。以下是 無 整理的《心理健康主題班會教案5篇》，希望對您有所幫助。
1.心理健康主題班會教案
一、活動主題：打開心扉，健康成長
二、活動目的：
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級建設(shè)，提高大學(xué)生心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識，提高班級凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)，消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動對象：
20xx級機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動化一、二班全體同學(xué)
四、活動時(shí)間：
20xx年x月x日
五、活動地點(diǎn)：
S教102
六、前期準(zhǔn)備：
（1）班委討論主題班會形式和內(nèi)容。
（2）班長對班上同學(xué)遇到的普遍心理問題做分析討論。
（3）收集相關(guān)材料。
（4）通知開會時(shí)間及地點(diǎn)。
七、活動流程：
（1）機(jī)械一班班長主持發(fā)言，并介紹大學(xué)生心理健康的相關(guān)知識。
（2）班上同學(xué)發(fā)言，講述自己在大學(xué)期間遇到的心理問題。
（3）全班同學(xué)分組討論怎樣處理在大學(xué)遇到的各種心理問題。
心理健康教育主題班會教案精選5篇
以大學(xué)生心理協(xié)會為骨干，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座，豐富大學(xué)生心理健康教育的途徑。下面我給大家?guī)硇睦斫】到逃黝}班會教案精選，希望大家喜歡！
心理健康教育主題班會教案精選篇1
活動目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
活動難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
活動準(zhǔn)備：事先準(zhǔn)備小品，情景設(shè)計(jì)和歌曲磁帶。
活動地點(diǎn)：本班教室
活動過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：
1、揭題，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，有位老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長而去。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。你們說說這種做法對嗎？（這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏愛心，太不應(yīng)該了。）是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的.事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)，在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。這次我給大家整理了心理健康教育主題班會 演講稿，供大家閱讀參考。
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各位老師，同學(xué)們：
下午好!
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會誘發(fā)多種軀體疾病。
現(xiàn)代社會由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實(shí)問題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。
對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
【 #教案#導(dǎo)語】心理健康又稱精神健康，它是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)。心理健康的水平大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級。以下是為大家精心整理的內(nèi)容，歡迎大家閱讀。
1.精選心理健康主題班會教案
一、活動內(nèi)容：調(diào)整心態(tài)，把握成功
二、活動目的：
1.初三年級的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)初三年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個艱難時(shí)刻。
2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3.讓家長更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
三、過程與方法：
在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。
四、課前準(zhǔn)備：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
五、活動口號：
“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
六、活動過程：
(一)學(xué)生齊背班級口號。
(二)打開心窗，說說心理話：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺埽私鈱W(xué)生的心態(tài)如何。
以上就是迎接新學(xué)期心理調(diào)節(jié)班會的全部內(nèi)容，班主任:同學(xué)們,今天我們的班會主題是做情緒的舵手,希望通過本次班會,同學(xué)們能了解到到什么是積極的情緒,什么是消極的情緒,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,做一個心理健康的人。本次班會的主持人是張xx和周xx兩位班長。 張:積極的情緒可以促使人積極奮進(jìn),消極的情緒可以使人低迷,現(xiàn)在我們進(jìn)入本次班會的主題。內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng)，信息真?zhèn)涡枳孕斜鎰e。如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除。
